この暑さ溜まりませんね、
昼間のトレーニングで、いちばん暑い時間帯
トレーニングきつかったです、今週はこの暑さが続きそうです
暑さと戦いながら、走ります、
明日からは夕方からのトレーニングになりますから今日よりは走れそうです
9月の大会に向けてエンジン掛けて行きます
9月にはエンジン全開に掛けれるように、コツコツ頑張ります。
お疲れさんんで~す。
今日 昼間に走ったの ほとんど自殺行為やね
35度あったらしいよ
今月はあまり無理をしないでくださいよ
一日おきで十分です。
来月になったら残暑の中厳しいトレーニングですから
今月は身体がなまらない程度にしといてください。
伊藤 智也さんへ お疲れさまでした 地獄のトレーニングでしたね・・・35度は死にます 今月は一日起きですね解りました 来月からですね、今月は体作りで頑張ります。
お疲れさんんで~す。
今日 昼間に走ったの ほとんど自殺行為やね
35度あったらしいよ
今月はあまり無理をしないでくださいよ
一日おきで十分です。
来月になったら残暑の中厳しいトレーニングですから
今月は身体がなまらない程度にしといてください。
伊藤 智也さんへ
お疲れさまでした
地獄のトレーニングでしたね・・・35度は死にます
今月は一日起きですね解りました
来月からですね、今月は体作りで頑張ります。