ワクチンの後遺症で、腕がまだ痛いです

今日は、軽めのトレーニングで腕の痛みの様子を見て

腕を動かしていました。

明日くらいは痛みが無くなることを願ってます。

暑いので皆さん熱中症に気をつけて下さい。