2015 年 1 月 のアーカイブ

スランプです

2015 年 1 月 29 日 木曜日

思った以上に、スピードが上がらず

踠いてます、負けず頑張って走り込んでいきます

3月までには、形を作り、

大会に間に合わせたいと思ってます。頑張ります。

遣ってしまいました

2015 年 1 月 27 日 火曜日

アイパットを探していました、カバンの下にありました

置き場所を、置き場所を決めていたのですが、ブログを書いて後で

しまう積りで、すっかり頭から抜けていて

やっと探しました、年は取りたくないですね《涙》

明日は古傷のケアーで病院です

木曜日はグランドで走り込み、頑張ります。

 

久しぶりに更新

2015 年 1 月 19 日 月曜日

ブログの更新、久しぶりです

トレーニング終わって、主婦に戻りバタバタしているうちに

遅くなり、更新をサボってました

なるべく更新するように頑張ります

明日から、グランドに行きます

目標に向かってスタートします

コツコツ積み上げていきます。

雨ですね

2015 年 1 月 15 日 木曜日

き今日は雨で、外は走れません

今日は、ウエイトです

明日は天気も戻り走れそうです、少し距離伸ばして走って来ます。

 

風が強く車椅子進まず

2015 年 1 月 11 日 日曜日

風が強くて前に進まず。

走るの大変でした、ここは我慢

体を戻すために、走り込みで頑張ります

寒さと風には勝てませんげどね(涙)

明日も頑張ります。

 

寒いですね

2015 年 1 月 10 日 土曜日

寒さに負けてます

外でのトレーニングやめて、家の中

自分に甘いですからね、風も強くって断念

明日からは、気持ち切り替えて頑張ります。

走り始めて二日

2015 年 1 月 9 日 金曜日

本格的に走り始めて2日目

風が強くて、大変です追い風は良いのですが

向い風は大変です、寒さとも戦ってます

自分に負けないように、頑張って体を戻して行きます

コーチに会うまでには、作り上げて行きたいと思ってます。

無理せずやっていきます、明日も風との戦いに喉みます(自分との戦い)

筋肉痛

2015 年 1 月 6 日 火曜日

耳の鼓膜の再生手術をした為

過激な運動ができず、軽めのトレーニング

今年から本格的なトレーニング開始、筋肉痛で大変です

これに負けず、調整して行きます。

明日の天気しだいで堤防に走りに行きます。

1年ぶり

2015 年 1 月 3 日 土曜日

一年ぶりに友達が遊びに来ました

主婦業が大変でした、朝から掃除に料理

真面目に主婦してしまいました

今年は競技に主婦業頑張って両立

お正月も終わりトレーニング開始

頑張ります。

新賀新年

2015 年 1 月 2 日 金曜日

新賀新年

皆さん良い年になりますよう祈ってます

私は目標に向かって走って行きます

今年一年宜しくお願いします。