真夏日続く

2018 年 7 月 17 日

今日も暑かったです,,

毎日続いていますね、外での運動は控えて下さいと

メールが入りました、熱中症になる危険性の為、

いつも以上に暑くって、走っていていても、

辛かったです、休憩を取りなだら練習してます。

皆さんも水分とって、熱中症に気をつけて下さい。

暑いですね〜

2018 年 7 月 16 日

毎日、この暑さ

みなさん熱中症大丈夫ですか、

私は、暑さと戦ってます

気温に体がついて行ってませんが

明日のトレーニングも、暑いみたいなので

無理せずに走ります、

熱中症に気をつけてトレーニング頑張ります。

暑いですね

2018 年 7 月 13 日

昨日今日と暑いですから、

みなさん熱中症に気をつけて下さい。

私も、水分取りながら走ってます

明日から、みなさんは三連休ですが

暑いみたいですから、熱中症には気をつけて下さい

水分は、しっかり取って下さいね。

終わりました

2018 年 7 月 8 日

終わりました、二週続いての大会

ベストは出せませんでしたが、課題は、見つかり収穫でした

これからは、課題を潰しなだエアトレーニングして行きます。

頑張りまーす。

天気が悪い

2018 年 6 月 28 日

天気が悪、気分も沈みます。

明後日から、大会で町田です

自分自身に、勝つ事で結果が出せると思ってます。

頑張って走ります。

後一週間で大会

2018 年 6 月 25 日

後一週間で、大会です

ベストが、出せるようトレーニング頑張ります

自分にくいのないように頑張って、走ります。

今日も明日、暑いとは思いますが、

熱中症にならないように水分取りながらトレーニングしてます。

明日も走って来ます。

サッカー勝ちましたね〜〜

2018 年 6 月 19 日

ワールドカップ、初戦勝ちましたね〜〜

パワーを戴いて、私も頑張ります

大会で良い結果が出せるよう、トレーニング頑張ります。

 

今日はイベントで走れず・・・

2017 年 9 月 8 日

イベントのためグランド使えず

トレーニング内容変更、月曜日からトレーニング頑張りまーす。

明日は家でのトレーニングやります

目標に少しでも近ずけるようにがんばります。

残念でした

2017 年 9 月 7 日

雷混じりで雨、おまけに警報まで

ありえません、雨練習どころか車からも降りれず涙、涙です

明日は晴れそうなので

、がんばって走ります。

1年ぶりです

2017 年 9 月 6 日

お久しぶりです、

やっと気持ちの整理が付き、ブログの更新

7月に世界選手権行って来ました

ノオメダルレースでした。

2カ国以上4人以上でないとレース成立せず残念

次の目標に向けて、頑張ってます、

今月ジャバラがあります頑張ります

応援宜しくお願いします。