昨日よりも楽になりました、

今日は家の仕事で買い物にも行き

年末年始の準備で～す　風邪がひどくならないように気をつけます

梅酒を飲んでしっかり寝ま～す・・・おやすみなさい。

お父ちゃんの風邪をうつされたかも？

今日はトレーニングを休んで、大事を取りました

なんないで調子を整えて世界戦にそなえます

早く寝ま～す・・・おやすみなさい。

昨日は忘年会楽しかったです、

久しぶりに三河のメンバーと会えて良かったです

行く前に、トレーニングする時間も出来てホッとしてま～す

今日は寒過ぎてトレーニングする気になれません

明日から気合入れてトレーニングと主婦業頑張りま～す。

今ほうれん草を頂いたので、ほうれん草を入れてグラタンでも作りま～す。

ありがたいですね主婦にとってはなによりのプレゼントです～！！

やんちゃ坊主に困ってます、雑巾掛ければ雑巾にぶら下がったいるし

下で仕事をしていたら邪魔はするし仕事がはかどりません、

いらつきま～す今は寝ています、

仕事と掃除でトレーニングが出来ません・・・涙

遣る事が山のようで収拾付きません、夕方から忘年会で出かけるし

今日はウエイトで終わりかも？明日からはトレーニング休まず頑張りま～す。

お父ちゃんが風邪をひいたため昨日は振り回されてま～す

でも、掘って置いてトレーニングだけはしちゃいましたけどね

風

風邪をひいている旦那を横目に今風邪をうつさないでね

私はドーピングの関係上、薬がやたらと飲めないんだからと言ってま～す・・・アレルギーもあるし

今の時期は寒かったり暑かったりで風邪をひいている人多いですから

やたら買い物にも行けません・・・気をつけま～す。

明日は愛知のメンバーと忘年会で～す、楽しんできます。

グランドに出かけようと頑張って主婦業して出かけようと思ったら

とうさんに仕事言いつけられて、出かけられずローラーでトレーニング

年内はトラック走れないかもね、使えるとこが無くって、

年内は室内トレーニングで凌ぎま～す

明日もローラーで頑張ります。

ここんとこ寒くって外に出るのを中朝します

今日は休みで明日から３日間トレーニング頑張りま～す

アルと格闘してま～す、人をバカにして悪い事をワザと遣って走りまわってま～す

疲れますよ～、トレーニングしていた方が楽ですは

アルに振り回されて大変、いつもは留守番させているから

甘やかしている為、私が遊ばれています・・・疲れてま～す・・・！！

今日は鈴鹿サーキットでマラソンご苦労様で～す

私はトレーニングで～す

毎年出場してましたが、坂登りで故障するのが怖くってやめときました

世界戦前にケガをしたくないですから

あと１カ月を切りましたのでここで無理はしたくないので

トレーニングに専念してま～す。

明日も天気良いといいのですが、寒いのもつらいけどね。

今まで暖かかったので、寒くなると体が思うように動きません

今日の寒さはこたえますね、

外でのトレーニングは断念して、室内でのトレーニング

ホームを崩さないように気をつけねがら走り込み

明日もさらに寒いみたいなので、室内で頑張りま～す

悲しいお知らせが届いたので、明日の夜はお通夜で～す

可愛がっていた子が無くなりました、お別れに行ってきます

お悔やみに出かけますが寒そうです・・・心も寒いですね。

今日はタイムアタックでしたが最悪でした

風が強くってタイムトライになりません

言い訳してても仕方が無いので

遣るしかないけど、凹みますね

明日から頑張って走り込みま～す

世界戦に向けて今できる事を遣りま～す。