明日がらいよいよ仙台です

悔いの無い走りをします

Ａ標準記録を出して気持ち良く

世界選手権に行けるように頑張ってきます

応援しててください

月曜日までブログお休みで～す

月曜日に結果報告をします。

最終のトレーニングだとゆうのに風が強くて

ＴＴが出来る状態ではなく断念

気持ち切り換えて仙台で最高の結果が出せるように

頑張って走ってきます。

半端じゃないでこの暑さ、

熱中症なった人がいましたよ　自分も気をつけないとね

暑い時間に走ってますから、

暑さ対策をしっかりやってま～す、

今週は最終調整です、自信を持って仙台に入れるように

頑張って調整していきます。

暑いですね、バテバテですよ

最後の追い込みに入ってきました

明日暑い中調整です、自分に負けないで

頑張って走ります・・・暑さ対策も抜かりなく

自分自身に打ち勝つ事で結果がついて来ますから

最後まで遣り切ります。

休みで、はり治療に行ってきました

肘がまだスッキリしないので大事をとって

明日トレーニングに備えて休んでおきます

トレーニング終わったら愛知のチームの皆さんと合流で～す

リフレッシュしてきます

大会まで残り６日間ですから、気を引き締めて頑張りかす。

暑いですよ、この時間でも暑いです

クーラー降る活動です、部屋の温度が下がらず

アルも暑さにバテクーラーの一番効くとこに陣取ってます

羨ましいです、私もアルみたいになりたいですよ～

主婦だからジッとはしてられません・・・遣る事いっぱいです

残り一週間、主婦業を手抜きして・・・トレーニング中心に頑張ります。

ぎふ清流国体　清流大会のカウントダウンイベントに参加

応援スーパーリーダー皆さんとお話しできて嬉しかったです

でも暑さには負けました、室内で冷房効いているはずなのですが

外の気温が高い為、かなり暑かったです

まだ風を切って走っている方がいいかも？

明日から猛暑の中トレーニングです

大会まで残り一週間です気が向けません

緊張しすぎて体か固くならないように

練習道理の走りが出来るように、最終調整していきます。

ホームチェックしながらの走りこみ

足のマットの位置がほんの少しずれていました

ちょっとした事でホームが変わります

気をつけてはいた積りですけど、自分でもなんかこぐ位置がおかしいと感じていました

何が違うかがつかめませんでした

ゆっくりホームのチェックをして膝の位置かもと思いマットの位置を触ったら

成功かも、いつもに近い走りが出来ました・・・ホッと一息

明日はイベントに参加の為トレーニング休みです金曜日

走ってみます、マットも新しいのにします

結果はまた報告します。

真夏の暑さ信じられませんバテバテで～す

風があったから日陰に入ればまだいいけどね

これからこんな日が続きそうで～す

これに負けないで大会まで乗り切ります、

Ａ標準出せるように頑張って走り込みます・・・

暑さには負けてられません遣りますよ～

明日も頑張ってトレーニングします。

休みでのんびりしてます

アルに悪戯されて、怒ってますよ～

解っていてわざと悪い事ばかりしてま～す

相手してほしいから気を引こうとアルなりに試行錯誤してますよ

これで疲れてしまいそうで～す

疲れない程度に遊んでやります。