昨日は大掃除で、部屋の模様替えでブログ出来ませんでした

来ようも昨日の残りのかたずけ

まだまだ遣る事はいっぱいです、冬物の入れ替えも遣ってます

残りをかたづけながら、アルと遊んでます、邪魔しに来ますから

今昼寝しているので今のうちに、かたづけします

午前中は病院に行ってきました、筋肉痛かと思っていたのですが

古傷の炎症でした・・・涙・涙

しばらくはおとなしくしています。

筋肉痛で最悪、体が動きません

年寄りの冷や水・・・笑、負けてられません

筋肉痛で悲鳴上げているようでは、宜野湾が走れません

今は宜野湾に向けて、筋トレ頑張ります

今日も痛みと戦いながら、筋トレ終了しました

年には負けてられません、おばさんパワーで頑張ります。

肘の調子を見ながら、ウエイトのふるメニュー再開です

ちょっと、重さを変えよと思ってのですが

今までの重さで再開、明日は筋肉痛かも

しばらくは、ウエイトで、パワーをつけます

肘の調子を見ながら、トレーニング再開です。

明日は大分マラソンです、愛知のメンバーも参加です

皆さんがんてください。

パレードの写真です。

やっとブログアップ出来ました。

今日、県の表彰式終わりました

自分の中では納得できない成績だった為

何だか気持ちが複雑です、表彰に感謝はしてます。

これから、自分に負けないよな強さを身につけて

次の目標を見つけて頑張って行きます。

主婦にとっては、晴れているとありがたいですね

洗濯物が良く乾きます、洗濯の山です

昨日の分まで洗濯で～す、終わってから

近くのお友達と、堤防に走りに行った来ました

おしゃべりしながら、楽しんで走ってきました

明日は愛知県知事と、お会いしてきます

表彰式です、朝から主婦戦争です、頑張って主婦業して

行ってきます。

今日は１日中雨で寒かったですね、

これからはひと雨ごとに寒くなってきます、風邪をひかないようにしないとね

体調も崩しやすいので皆さん気をつけて下さい、私も気をつけます

雨で外に出るのが嫌になりますが、アルの散歩だけは行ってきました

あとは、またくりきんとんを作ってしまいました、ちょっと女らしくお菓子作り

皆さん想像はつかないのでは、走っているだけに見えるのでは

いちよう主婦らしい事もたまにはします、ホワイトソースも作って

グラタンも作ってしまいました女らしさに近付ければと頑張ってます

明日は天気になりそうなので、冬物の入れ替えを頑張ります

走りにも行きたいです。

今日はハプニングがあって父さんがじいましんで病院に走りました

今までなかったのですが、さんまの刺身を食べてじいましんです

体がつかれていたせいなのか解らないのですが、大変でした

パレードは楽しかったです、皆さんの応援、声掛けが最高でした

お友達も来て声掛けてくれて嬉しかったです

皆さんありがとうございます。

昨日はバタバタしていてブログ忘れてしまいました

女性らしく、洋服作りをしてました、出来上がりました

今日は朝から掃除洗濯をして、終わってから

お父さんと堤防に走りに行ってきました、お付き合いです

暑かったです、明日も天気良さそうです、

お父さんは木曽三川でマラソン大会です、そのための練習に同行

私は明日名古屋まつりでのパレードです、

時間あったら皆さん見に来て下さい、名古屋からオリンピック、パラリンピックに

出た選手が参加します。

今日も雨で洗濯物が乾きません

気持ちも滅入ります、ボッとしています

体が重く何も手につかず、気温の変化で体がついていかず

明日は天気になってくれますかね

主婦としては、洗濯物が乾かないので、干す場所に困ってます

雨で走りに行けないのも辛いですね

台風が早くとり過ぎてくれる事をねがってます。