台風が熱帯低気圧に変わっても雨はつづく？

明日も雨みたいだし、雨さえ上がれば外でのトレーニング出来るのに・・・

近くの川が氾濫、たまにトレーニングで走っているところが浸水

このまま降り続けると我が家も危ないかも、

非難しなくては、川の水位が上がり続けると・・・本間にヤバいです

今日はお友達の家族が遊びに来てくれました

一緒に夕飯を食べ楽しかったです、大勢食べる食事は良いね

子供も可愛くって、アルのものまねもしてくれて楽しかったですよ

明日からは現実に戻りトレーニング頑張ります。

今日も雨で室内トレーニング、

たまには外で思いっきり走りたいよ～

雨対策も含めて雨の中走るのも良いかも

暑くなってきたので、風邪ひく事も無いから・・・考えま～す

今からトレーニング開始しま～す。

昨日また一つ歳とりました

歳に負けないパワーつけますよ～

若い物に負けないで現役で遣れるように、今以上に力つけないと

５０代も前半、無理しないで頑張りま～す

自分に負けたら、大会で勝てませんので、

自分に勝ちに行きます、応援して下さい

日本選手権まであと一ヶ月半です、

トレーニング頑張るで～。

今日も雨ですよ～良く降りますな～

明日も天気ヤバそうです、台風が来てるみたいですよ

雨降ったら、室内トレーニングで～す

フォーム崩さないように気をつけて走ります

家の仕事も遣らないとね、お父さんにゴマすっておかないと・・・（笑）

明日もトレーニングと仕事頑張ります。

気圧の変化を敏感に感じて片頭痛に悩まされてます

トレーニング終わったころから片頭痛で気分が乗りません

明日天気が崩れるみたいだし、体調のすぐれない日になりそうです

これに負けないように、頑張ります。

明日は家の用事でトレーニング休みで～す

明後日からトレーニング頑張ります。

夏かと思うような暑さの中、トレーニング

まだ風があるので良かったですけど

これからは熱中症にならないように対策もしないとね

暑さに弱い私です、体調の管理もして行かないと

体温調整が出来ない私の取っては最悪

自己管理をしながら、トレーニング頑張ります。

気圧の変動について行けず

体が悲鳴を上げてます、頭痛に悩まされてます

疲れとのダブルパンチで～す

明日からは天気も良く気圧の変動もなさそうなので

少し走りに行ってきま～す、

この大会で課題が見つかったので一つ一つ克服して

完璧な走りが出来るように頑張ってトレーニングします。

大会終わりました、問題なくクリアーしました

今シーズンのベストでした、次の大会に向けて

トレーニングして行きます、少しでもタイムを縮めていきます

明日わ家の仕事をして、明後日からトレーニングしま～す。

今日は良い天気です

軽めの調整トレーニングで、大分に行ってきます

いい結果が出せるように頑張ってきます。

今日も雨で気が滅入りま～す

雨の中散歩はいかなくては、アル君は行きはよいよい

帰りは抱っこ、ありえない光景

飼い主が散歩させられている感じ

ずぶ濡れになって家に帰る私誰の散歩？

明後日からまた留守番なので我慢しないとね

甘い飼い主・・・