夏かと思うような暑さの中、トレーニング

まだ風があるので良かったですけど

これからは熱中症にならないように対策もしないとね

暑さに弱い私です、体調の管理もして行かないと

体温調整が出来ない私の取っては最悪

自己管理をしながら、トレーニング頑張ります。