台風が近づいてます

今週末までに去って欲しいですけど

大会は万全な状態で、望みたいですね

今週は最終調整なので、しっかりと調整して

大会でベストを出せるように頑張ります。

昨日今日と暑くなりましたね

これからは、体温調節との戦いです

体が慣れるまでキツイ時季ですね、

これからのトレーニングは地獄ですは

今日は休みでのんびり、主婦をしています

アルちゃんは朝から水浴び家の中水浸し掃除をさせてくれますは

合宿で淋しい思いをさせた分我慢してま～す

今週末もまた留守番ですから、遊んで上げれる時に

相手してあげます・・・相手されてるのかも・・・笑・笑

合宿終わりました

いろんな刺激を受けて自分自身に磨きを

人の走りを見て自分のホームを再確認

治せるとこはこの合宿で見つけてこれからキッチリ治して

次の大会につなげていけるように努力します

皆さんお疲れさまでした、

コーチ・マネージャさん本当にお疲れさまでした。

今日は皆さんが合流しました

刺激を頂いて自分を見直しました

ホームが崩れないように気にしながら走り込みました

筋肉のはりを感じてます、ちょっと疲れてます

あと２日頑張ります。

風が強くって、大変でした

レーサーが振られて真っすぐ走れず、どこを走っても向かい風

キツイトレーニングでした、明日は少し風が弱いみたいですが

気温は低そうです、故障しないように頑張りま～す

最後のメニューで手をん抜いていると苛められてます

明日もトレーニング頑張ります。

雨の中トレーニング、めちゃ寒かったです

５月なのに、昨年は暑かったのに今年は寒いですよね

暑くってもトレーニングしんどいですけど、寒いと筋肉の動きが悪くって

疲れがいつもよりも辛いで～す、雨の中走り込むの必要ですけどね

試合は雨でもありますからね、合宿でいろんな事を習得して行きます。