昨日からウエイトだけ開始しました
風邪をひいたのか体調が悪く無理はしないでウエイトだけ
少しはいい感じですが胸のあたりが少し痛くって走るのは我慢
今は無理せずに遣れることから頑張ります。
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- 北村 : 本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。応援してます。頑 張ってください。
- NコーチとMid.Siorin: 大須AC 中島 改め Nコーチ、および 大須AC ５年生 Mid.Siorinnです。 Nコーチ：合宿お疲れ様です。子供たちにも夏に向けて大事な大会 が始まっています。...
- 中島 孝: 大須ＡＣ、コーチの中島です。 昨日は練習を一緒にしていただいた上に、写真撮影等お疲れの中ご 配慮いただき本当にありがとうございました。 子供たちにとっても、いい刺激になっているようでやる気に...
- teruyo: 元さんへ 早いですね、一年も残り少なくなりましたね 寒いですから、体に気をつけてくださいね 年寄りの冷や水と言われないよ頑張ってます。 お互い体に気をつけながらやって行きましょう。
- 元さん: 照さんへ 早いもので 今年もわずかになってしまいました。 寒い日が、続きますが トレーニング頑張ってね。
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新年明けましておめでとうございます。
昨年は大変お世話になりました、本年も宜しくお願いします
遂にきましたねぇ～勝負の年です
お互いに泣きごと言わずに頑張りぬきましょう。
体には十分気をつけてくださいね。
明けましておめでとうございます。
今年は、ロンドンパラですね。
頑張ってください。
伊藤 智也さんへ
新年明けましておめでとうございます
こちらこそ昨年中は大変お世話になりました
本年も宜しくお願いします
勝負の年になりましたね
お互い頑張りましょう、泣き言わずについて行きます
面倒をお掛けしますが宜しくお願いします。
富塚優さんへ
明けましておめでとうございます
ロンドンに向けて頑張ります。