昨日からウエイトだけ開始しました
風邪をひいたのか体調が悪く無理はしないでウエイトだけ
少しはいい感じですが胸のあたりが少し痛くって走るのは我慢
今は無理せずに遣れることから頑張ります。
昨日からウエイトだけ開始しました
風邪をひいたのか体調が悪く無理はしないでウエイトだけ
少しはいい感じですが胸のあたりが少し痛くって走るのは我慢
今は無理せずに遣れることから頑張ります。
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