コメント / トラックバック 4 件

1. 伊藤　智也 より:

   2013年1月5日 10:23 PM

   今はあまり無理をしないでくださいね
   肩と肘が持病に格上げになったら大変ですからね
   のんびりスーパー主婦してください。

2. さかえ より:

   2013年1月6日 7:15 AM

   あんまり寒いときは、無理に体を動かさず
   の～んびりしてもいいのではないでしょうか(^_-)

   肩と肘にも、もう少しお正月休みをさせてあげたら
   いかがでしょうか

   ず～っと長い間頑張ってきたから
   ちょっと長いお休みが欲しいのかも(^^)

   今まですごく頑張ってきたのだから
   ちょっとお休みをあげても
   いいんじゃないんでしょうか

   私は頑張ってもいないのに
   お休みをあげてますが(^_^;)

   まずはゆっくり治して
   暖かくなったら有酸素トレーニングに
   また連れってって下さいませ(*^。^*)

3. teruyo より:

   2013年1月6日 10:10 PM

   伊藤　智也さんへ
   解りました
   焦らないで、ゆっくり治します
   スーパー主婦ではないですよ・・・笑
   駄目主婦、頑張ります
   そろそろ、走りたいのですけどね、我慢我慢
   治ったら、思う存分走ります。
   その時は、指導宜しくお願いします。

4. teruyo より:

   2013年1月6日 10:16 PM

   さかえさんへ
   肘と肩の為に、長い休みを取ってます
   今まで走ってきた、代償ですかね・・・ちょっと痛いです
   これからは、体を労わりながら走ります
   もう少し休みを上げます
   さかえさんも、普段仕事で使っていますかね
   休みを上げて下さい。
   今度また一緒に、走りに行きましょう。