昨日今日と真夏の暑さで

トレーニングがキツかったです、明日も暑くなりそうなので

対策をしてトレーニング頑張ります

コーチから、悪い所指摘を受け

明日からのトレーニングメニューをもらい

明日から

言われたことを

やっていきます、確実に

自分の走りを取り戻します。