節分です、恵方巻食べました、
この寒さがいつまで続くか?、早く暖かくなってほしいです
外を走りたいですがこの寒さでは無理
アルの散歩指定でも耳が痛くなるぐらい冷たい風
昨日は昨日で雪の中散歩でした手が悴んで大変でしたし
今日は今日で氷が張っていて最悪、明日は少しましになりそうですが
来週から第二弾の寒波、早く去って欲しいです。
明日も頑張ってトレーニングします。
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- 北村 : 本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。応援してます。頑 張ってください。
- NコーチとMid.Siorin: 大須AC 中島 改め Nコーチ、および 大須AC ５年生 Mid.Siorinnです。 Nコーチ：合宿お疲れ様です。子供たちにも夏に向けて大事な大会 が始まっています。...
- 中島 孝: 大須ＡＣ、コーチの中島です。 昨日は練習を一緒にしていただいた上に、写真撮影等お疲れの中ご 配慮いただき本当にありがとうございました。 子供たちにとっても、いい刺激になっているようでやる気に...
- teruyo: 元さんへ 早いですね、一年も残り少なくなりましたね 寒いですから、体に気をつけてくださいね 年寄りの冷や水と言われないよ頑張ってます。 お互い体に気をつけながらやって行きましょう。
- 元さん: 照さんへ 早いもので 今年もわずかになってしまいました。 寒い日が、続きますが トレーニング頑張ってね。
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もうマジで寒すぎますね
来週からまた寒波ですか？
しばらくは家にこもりましょう
京都が心配ですね
こんな気温じゃ、とてもじゃないけど走れませんね
我が家も昨日はかなりの雪で寒かったですよ
ちなみに今夜は現在ー３度です。
伊藤 智也さんへ
本当に寒すぎ
今週も寒いですよ、京都雪が降らない事を願ってます
外を走って無いから駅伝が心配です
完走を目標に頑張りましょう。
-3度はありえません、凍え死にしないように・・・笑
風邪ひかないでくださいね。