休み明けはトレーニングきついですね

疲れて何にもしたくありません、

気温の変化について行けないのもあって

体がしんどいで～す、この時期はいつも辛いです

体調管理が難しい季節です、無理しないで

コツコツ遣る事でペースを作るしか無いですね

頑張って遣って行きます・・・・・・