トレーニングの新メニューになりました

ガンガン走り込みでヘトヘト

しっかりこなして世界選手権で良い結果を残すためには

メニューこなして自分の物にして

良い走りが出来れば結果はついて来ますからね。

これから４ヶ月頑張りま～す。