2010 年 11 月 8 日 のアーカイブ

明日は休みで~す

2010 年 11 月 8 日 月曜日

今日のトレーニングはコーチが休みだったので

与えられたメニューをこなしました

天気が不安定だったので、休憩を最低の時間にして

もくもくと遣ってましたよ~ 新人にはっぱ掛けられてますよ~

彼ももくもくと走っていますから、気が抜けません

いい刺激になってま~す

明日は休みなのでゆっくり体を休めま~す。