もう12月も7日ですよ一年はあっとゆうまですね
世界選手権が迫って来て、ちょっと焦ってま~す
トレーニングの結果が試される時ですね
気合は入ってますが気持ちと空回り、焦りは禁物
解ってはいても、走りに出ているような気がします
注意しながら、メンタルを鍛えて、頑張りま~す。
しかし寒いですね、明日も寒いかも、
トレーニング頑張ります。
お疲れさ~ん ほんまに寒かったね~! 最近のフォームの乱れは寒さで身体が固まってる感じです 暖かい所に行けば大丈夫ですよ。
宜野湾のこともあるので明日は休んで木金と走ったらどうですか?
ま~明日は今日よりは少々暖かいかもね。
伊藤 智也さんへ お疲れさまでした ほんまに寒いですね 解りました、暖かいとこに行ったら思いっきり遣りま~す
明日は休みにします 体休めて木金と頑張りま~す 土曜日は移動で日曜日は大会です 楽しんで走ってきます。
照さんへ こんばんは 照さんのNEWパソコン設定完了でーす 今照さんのNEWパソコンからコメントいれてます 明日お楽しみに~ 今週末、宜野湾楽しんできてね
奈美子さんへ 今晩は、ごめんどうお掛けしました ありがとうございます。 仕事で疲れているのにもかかわらず、私のパソコンの事を お願いしてすみませんでした 土曜日から宜野湾マラソン楽しんできます お土産かってきま~す。
お疲れさ~ん
ほんまに寒かったね~!
最近のフォームの乱れは寒さで身体が固まってる感じです
暖かい所に行けば大丈夫ですよ。
宜野湾のこともあるので明日は休んで木金と走ったらどうですか?
ま~明日は今日よりは少々暖かいかもね。
伊藤 智也さんへ
お疲れさまでした
ほんまに寒いですね
解りました、暖かいとこに行ったら思いっきり遣りま~す
明日は休みにします
体休めて木金と頑張りま~す
土曜日は移動で日曜日は大会です
楽しんで走ってきます。
照さんへ
こんばんは 照さんのNEWパソコン設定完了でーす
今照さんのNEWパソコンからコメントいれてます
明日お楽しみに~
今週末、宜野湾楽しんできてね
奈美子さんへ
今晩は、ごめんどうお掛けしました
ありがとうございます。
仕事で疲れているのにもかかわらず、私のパソコンの事を
お願いしてすみませんでした
土曜日から宜野湾マラソン楽しんできます
お土産かってきま~す。