暑さに負けて室内トレーニングにしてしまいました

アルの散歩を送らせて出かけたのですが

熱中症になるくらい暑くって気分悪くなりそうでした

これに負けてグランドに行き予定を変更して室内にしました

コーチの承諾なしで、無理しなくって良いとの事だったので

ローラーに切り替えました、クーラー全開でトレーニングしました

今もまだ暑いです、湿度が高いから温度がさがらす

明日もこんな感じかと思いますが、ちょっと早い時間から

グランドに行こうかと思っています。