休みなしの約２週間、今日で打ち切り

明日は休みです、来週からまた頑張ってトレーニングします

渋滞も少なく順調に、行き帰り出来ました

久しぶりに、長い距離、ダッシュも入れながら、１３週ほど廻りました

トラック一周が４００なので加速の練習になりました

タイムトライも今のベスト安定してますが、もう一つ上を目指してます、

頑張ってトレーニングして、選手権に間に合わせます。

明日はゆっくり休みます。