暑さで体がついて行きません
ウエイトもそこそこに遣りながら、体を作って行きます
腕建がまだきつくって悩んでます
手区部がもう少し動く労にならないと、ちょっと厳しいですね
焦らず、コツコツと頑張ります。
暑さで体がついて行きません
ウエイトもそこそこに遣りながら、体を作って行きます
腕建がまだきつくって悩んでます
手区部がもう少し動く労にならないと、ちょっと厳しいですね
焦らず、コツコツと頑張ります。
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暑いですよねぇ~!!
しばらく固定していましたから、急いでは危険です
マイペースで徐々に仕上げて行ったらどうでしょう
ホントに暑くなりましたね(^_^;)
いよいよトレーニング開始ですか
ゆっくり、そろそろがんばって下さいませ
うちのおばあさんは昨日、外で「ハアハア」
舌が出てました
急に暑くなって体がついていかないんでしょうね(>_<)
伊藤 智也さんへ
暑いですね、これからは辛い季節ですね
固定していた影響でしばらくはたいへんですね
焦らずにゆっくり上げていきます
徐々に仕上げていきます。
指導宜しくお願いします。
さかえさんへ
ボチボチ、トレーニング始めてます
9月までには調子を戻していきます
はなちゃんも暑さで大変ですね
アルは水浴びて調整しているみたいですよ
急に暑くなってきたので、体がついて行きません
暑さ対策をして行きます。
お互い体には気をつけましょう。