暑すぎて、外に出れません
夕方過ごし走りに行こうかと思ってますが
今はクーラーの中でじっとしています
お盆休みに入る前なのに、渋滞です
トレーニングの帰り渋滞にはまってました
明日も渋滞にはまりますかね、覚悟してトレーニング行きます
今日は今からウエイトします。
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- 北村 : 本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。応援してます。頑 張ってください。
- NコーチとMid.Siorin: 大須AC 中島 改め Nコーチ、および 大須AC ５年生 Mid.Siorinnです。 Nコーチ：合宿お疲れ様です。子供たちにも夏に向けて大事な大会 が始まっています。...
- 中島 孝: 大須ＡＣ、コーチの中島です。 昨日は練習を一緒にしていただいた上に、写真撮影等お疲れの中ご 配慮いただき本当にありがとうございました。 子供たちにとっても、いい刺激になっているようでやる気に...
- teruyo: 元さんへ 早いですね、一年も残り少なくなりましたね 寒いですから、体に気をつけてくださいね 年寄りの冷や水と言われないよ頑張ってます。 お互い体に気をつけながらやって行きましょう。
- 元さん: 照さんへ 早いもので 今年もわずかになってしまいました。 寒い日が、続きますが トレーニング頑張ってね。
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いやはや、本気で暑いですねぇ～
くれぐれも無理は禁物です
突然のジャパラ参加で気合が入るでしょうが
今出せる力を完璧に出せるようにしましょう
結果は自分の心が決めてくれるでしょう
まずは体調管理をしっかりと！！
伊藤 智也さんへ
本当に暑いですよねぇ～
昼間のトレーニングはやめてます
夕方でも暑いですけどね
突然のジャパラ参加になりました、ベルギーの代わりです
今出せる力を最大限に出せる世に頑張ります
自分に打ち勝つ事で結果がついて来ますから
空回りしないように・・・笑
自信を持って走ってきます、後一ヶ月ですから
体調管理します。