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久しぶりの更新

お盆でバタバタしていて更新できませんでした

主婦業にトレーニング、体が二つ欲しいです・・・笑

あれもこれもと考えていると出来るのはほんのちょっと

中途半端になってしまいます、無理しないで出来る事を一つ一つこなすのが賢明ですね

トレーニングも中途半端にならないように、トレーニングします

昨日その前の日走る時間を作り走ってきましたが、暑かったです

バテバテです、熱中症にならないように気をつけてトレーニングして行きます。

暑さとの戦いになりそうです。

北村　: 本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。応援してます。頑張ってください。
NコーチとMid.Siorin: 大須AC　中島　改め　Nコーチ、および　大須AC　５年生　Mid.Siorinnです。 Nコーチ：合宿お疲れ様です。子供たちにも夏に向けて大事な大会が始まっています。...
中島　孝: 大須ＡＣ、コーチの中島です。昨日は練習を一緒にしていただいた上に、写真撮影等お疲れの中ご配慮いただき本当にありがとうございました。子供たちにとっても、いい刺激になっているようでやる気に...
teruyo: 元さんへ早いですね、一年も残り少なくなりましたね寒いですから、体に気をつけてくださいね年寄りの冷や水と言われないよ頑張ってます。お互い体に気をつけながらやって行きましょう。
元さん: 照さんへ早いもので　今年もわずかになってしまいました。寒い日が、続きますがトレーニング頑張ってね。