長らくお休みしていてすみませんでした

退院して、なんとか普通の生活に戻りつつあります

今日ぐらいから、軽めのトレーニングから開始します

しばらくは筋肉痛との戦いです・・・笑

目標に向かったけて、頑張って行きます。