ブログの更新を忘れてました
バタバタしていて更新できませんでした
昨日は、1年振りに友達を再開、年に一度しか会わない友達
岐阜に行ってきました、まだまだトレーニングが出来ないので
遊んでます、主婦業はしてますよ、掃除に洗濯を終わらせて
友達の家まで行ってきました、
今日はアルも帰ってきましたので、家の中が賑やかになりました
戦争ですけどね・・・・笑
走れないのはストレスで~す、父さんは走ってま~す・・・羨ましいです。
早く肘と肩を治して走ります。
アル君お帰りなさい(^^)
手術の経過はどうですか? 家の中が賑やかにって事なので 若いアル君の事、あっと言う間に 治ってしまいそうですね(^^)
ウチのおばあさんにも一つぽっこりあるんですが 彼女はそのままにしておきます(^_^;) まだ、夏のダメージが残る彼女の事 下手に手出しする方が恐ろしい(@_@;)
先週、私にしては珍しく緑地に5回も通いつめたら ナント会社で履いているサンダルがちょっとゆるく なりました!(^^)!
むくみが少し取れたんでしょうね♪ やっぱり運動するとちょっといい事があるんだな~と 嬉しくなりました(*^_^*)
その矢先にサイクリングロード閉鎖は残念過ぎですが ちょこちょこゆる~く有酸素系サイクリングで 楽しみながら行きたいです
また肘や肩が治ったらお供させて下さいね あ もうすぐ宜野湾でゆる~く走ってる場合じゃないですよね(^_^;)
宜野湾終わったらまたお願いしますm(__)m
さかえさんへ アル君は元気いっぱいです 傷口もきれいになってます 若いと治りは、早いですね、私にも分けてもらいたいです 毎日コツコツ運動すると、体には良いですよ 頑張って有酸素運動続けて下さい、 無理しないで、 また走れるようになったら、連絡します。
アル君お帰りなさい(^^)
手術の経過はどうですか?
家の中が賑やかにって事なので
若いアル君の事、あっと言う間に
治ってしまいそうですね(^^)
ウチのおばあさんにも一つぽっこりあるんですが
彼女はそのままにしておきます(^_^;)
まだ、夏のダメージが残る彼女の事
下手に手出しする方が恐ろしい(@_@;)
先週、私にしては珍しく緑地に5回も通いつめたら
ナント会社で履いているサンダルがちょっとゆるく
なりました!(^^)!
むくみが少し取れたんでしょうね♪
やっぱり運動するとちょっといい事があるんだな~と
嬉しくなりました(*^_^*)
その矢先にサイクリングロード閉鎖は残念過ぎですが
ちょこちょこゆる~く有酸素系サイクリングで
楽しみながら行きたいです
また肘や肩が治ったらお供させて下さいね
あ もうすぐ宜野湾でゆる~く走ってる場合じゃないですよね(^_^;)
宜野湾終わったらまたお願いしますm(__)m
さかえさんへ
アル君は元気いっぱいです
傷口もきれいになってます
若いと治りは、早いですね、私にも分けてもらいたいです
毎日コツコツ運動すると、体には良いですよ
頑張って有酸素運動続けて下さい、
無理しないで、
また走れるようになったら、連絡します。