今からトレーニング開始かな~ 午前中は家の事やって主人の昼ご飯作ったりして時間か無かったので、午後からのトレーニングになってま~て~ やるだけの事は遣らないとね、訛ってしまいますもね~
怠ければ怠けるほど怠け癖が・・・・・・自分に打ち勝つ
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