昨日今日と言い寒いですね

体がついて行かず、体調壊さないように

自分で体調管理をするしかありませんが

こう気温の変動があると、体調管理も大変です

明日からトレーニングなのですが、厚めの服装で出かけます

風も強そうなので覚悟して走ってきます

負けてられませんから、あと１０日で大会です

泣いても払っても、遣るしか無いですから

頑張ってトレーニングします。