昨日今日と言い寒いですね
体がついて行かず、体調壊さないように
自分で体調管理をするしかありませんが
こう気温の変動があると、体調管理も大変です
明日からトレーニングなのですが、厚めの服装で出かけます
風も強そうなので覚悟して走ってきます
負けてられませんから、あと１０日で大会です
泣いても払っても、遣るしか無いですから
頑張ってトレーニングします。
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- 北村 : 本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。応援してます。頑 張ってください。
- NコーチとMid.Siorin: 大須AC 中島 改め Nコーチ、および 大須AC ５年生 Mid.Siorinnです。 Nコーチ：合宿お疲れ様です。子供たちにも夏に向けて大事な大会 が始まっています。...
- 中島 孝: 大須ＡＣ、コーチの中島です。 昨日は練習を一緒にしていただいた上に、写真撮影等お疲れの中ご 配慮いただき本当にありがとうございました。 子供たちにとっても、いい刺激になっているようでやる気に...
- teruyo: 元さんへ 早いですね、一年も残り少なくなりましたね 寒いですから、体に気をつけてくださいね 年寄りの冷や水と言われないよ頑張ってます。 お互い体に気をつけながらやって行きましょう。
- 元さん: 照さんへ 早いもので 今年もわずかになってしまいました。 寒い日が、続きますが トレーニング頑張ってね。
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どうも今週は寒くて風も強そうです
来週は月曜から天候が悪く今週が決め手になります
かなり走りにくい状況ですが踏ん張りましょう。
伊藤 智也さへ
寒くって風が強いのは苦手意識が働いて
思うように走れません、克服する事で
目標に近ずけるのにメンタル面で負けてしまう自分が居ます
頑張って克服します。
宜しくお願いします。