雨で休みで~す

雨で休みです、

軽めにウエイトしておきます

肘も状態も考えて無理はしません

負担のかからない程度で体を動かして置きます

明日晴れたら、走れるように

心も体も鈍ってしまわないようにね・・・・・梅雨が早く上がって欲しいで~す

大会まで残り19日です 焦らないで頑張ります。

コメント / トラックバック 2 件

  1. 伊藤 智也 より:

    毎日が秒読みやね
    どんどん大会が迫ってきますが
    焦らず自信を持っていきましょう

    もし明日も雨なら爽やかに休みです
    くれぐれも焦らないようにね!

  2. teruyo より:

    伊藤 智也さんへ
    解りました
    焦っている積りはないですが
    大会が近ず居てきてるからね
    ここんとこ雨が続いているから
    気持ちが沈みがちで、晴れたら遣りたい事が
    出来ないのが焦りに変わっているかもね
    焦らないで頑張ります。