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暑いで～す

本間に暑いです３８度ですよ

夕方でも気温が下がらず暑いですよ

肘の調子を見ながらウエイトトレーニング降るメニュー

何とかこなせました、肘の痛みも無くホッとしてます

体と相談しながらトレーニングします

明日も家でトレーニングします。

コメント / トラックバック 2 件

  1. 伊藤　智也 より:
    2010年9月5日 12:59 AM

    肘の心配がなくなりよかったですね

    いと安心です。

    月曜日から新人が入りますが宜しくたのんます

    どうなるかは本人次第ですけどね。

  2. teruyo より:
    2010年9月6日 10:15 PM

    伊藤　智也さんへ
    はーい　肘はちょっと心配ですけどね
    ウエイトしているとこきこき音がしてます
    痛みが無いから良いけど・・・ま～気にしない
    新人さん良い感じの子ですね
    これからが楽しみですね・・・どう転ぶかは
    本人次第、見守って行きましょう。