筋肉痛で悩まされてます
普段使っているはずなんですけど
ウエイトしただけで筋肉痛になっているようでは
まだまだ修行が足りませんね、自分にあますきました・・・反省
今日もトレーニング暑くって大変でした
明日も暑いみたいなのでトレーニング頑張ります
新人さんもやる気あるみたいだし筋もいいみたいで
本人次第でいい選手になりますよ・・・先が楽しみです
暖かい目でに守って行きます。
ヤッホー!
疲れてるのかね~!
今日は家に帰った途端 爆睡!起きたら5時半
チョットは体をいたわってやります
今後も若い衆宜しくね!
伊藤 智也さんへ お疲れ様です 疲れているよ、トレーニング以外の仕事で 休む暇がないのでは ちょっとは体を労わって下さい 若い衆見守って行きましょう。
ヤッホー!
疲れてるのかね~!
今日は家に帰った途端 爆睡!起きたら5時半
チョットは体をいたわってやります
今後も若い衆宜しくね!
伊藤 智也さんへ
お疲れ様です
疲れているよ、トレーニング以外の仕事で
休む暇がないのでは ちょっとは体を労わって下さい
若い衆見守って行きましょう。