やっと筋肉痛もとれ通常に戻りました

筋肉痛は軽く走りながら戻しました

のんびりしてるわけにはいかないので、今シーズンは勝負なので

ロンドンに向けて標準を切る事ですから

目標に向かって走りま～す。