本当に暑いです、もうクーラー入れてます

良い天気で、走り込むには最高でしたが

暑さにはまいりました、これからはこの暑さ異常の日が続きますからね

これに耐えられるように体力つけて頑張ります

今日は良いイメージで走れました

これを忘れないようにトレーニングして行きます。