トレーニングしていても、寒さで体が思うように動きません

底冷えしてます、暖房をしていてもなかなか暖まりません

とりあえずいつものメニューはこなしましたが

これからもこの寒さは続きそうですから、体がついて来ません

外に出るのが嫌になります、寒さには勝てません

明日も頑張って掃除してトレーニングします。