きつかったです、暑さに負けてます
風も強くって大変でした
タイム計測で良いタイムが出てホッとしてます
15mの計測も5秒大が出るようになり、嬉しいです
トレーニングに身が入ります、タイムが上がっていくと
楽しいです、上がらない時は凹みますけどね
明日は休みです~す、ゆっくり体を休めます。
いいねぇ~!!
最高の状態に仕上がってきましたね
このまま、時間を大事につかっていきましょう。
暑さに負けてます
と言いながら、いいタイムが出てるようで 何よりです♪
明日はお休みですか~
ちょっとはアル君も、お母さんに甘えられるのかな?
家事はほどほどに、ゆっくりしてくださいませ~(^_-)
追い込み頑張っていますね。 英国4chのパラリンピックCMの映像を見つけましたのでお伝えします。 応援してますよ!
http://m.youtube.com/#/watch?desktop_uri=/watch?v=kKTamH__xuQ&v=kKTamH__xuQ&gl=JP
すごい(^-^)
記録更新おめでとうございます!
この暑い中で、記録を伸ばせるのは照代さんの努力と、力です!本当にスゴいです☆
頑張って下さい!
伊藤 智也さんへ このままの調子で行きたいと思います 調子に乗らないように気を引き締めて 残り時間を有効に使って行きます 兄さんのお陰です、ありがとうございます これからも宜しくお願いします。
さかえさんへ 暑さには負けていますが 気合で持って居てます、自分に負けた終わりなので 負けないように頑張ってます 家事は手抜きで~す・・・ アル君は元気良過ぎてまいってま~す・・・涙
丹羽さんへ 残り少ないので、走り込んでます ありがとうございます パラリンピック応援していて下さいね 良い報告が出来る世に頑張ります。
みいみさんへ 記録更新が出来てホッとしてます まだまだ、安定させないと 本番に向けてもうひと踏ん張りします 今できる事をコツコツ遣って行く事が 本番での活力だと思いますので頑張ります 暑いから体気をつけてね。
いいねぇ~!!
最高の状態に仕上がってきましたね
このまま、時間を大事につかっていきましょう。
暑さに負けてます
と言いながら、いいタイムが出てるようで
何よりです♪
明日はお休みですか~
ちょっとはアル君も、お母さんに甘えられるのかな?
家事はほどほどに、ゆっくりしてくださいませ~(^_-)
追い込み頑張っていますね。
英国4chのパラリンピックCMの映像を見つけましたのでお伝えします。
応援してますよ!
http://m.youtube.com/#/watch?desktop_uri=/watch?v=kKTamH__xuQ&v=kKTamH__xuQ&gl=JP
すごい(^-^)
記録更新おめでとうございます!
この暑い中で、記録を伸ばせるのは照代さんの努力と、力です!本当にスゴいです☆
頑張って下さい!
伊藤 智也さんへ
このままの調子で行きたいと思います
調子に乗らないように気を引き締めて
残り時間を有効に使って行きます
兄さんのお陰です、ありがとうございます
これからも宜しくお願いします。
さかえさんへ
暑さには負けていますが
気合で持って居てます、自分に負けた終わりなので
負けないように頑張ってます
家事は手抜きで~す・・・
アル君は元気良過ぎてまいってま~す・・・涙
丹羽さんへ
残り少ないので、走り込んでます
ありがとうございます
パラリンピック応援していて下さいね
良い報告が出来る世に頑張ります。
みいみさんへ
記録更新が出来てホッとしてます
まだまだ、安定させないと
本番に向けてもうひと踏ん張りします
今できる事をコツコツ遣って行く事が
本番での活力だと思いますので頑張ります
暑いから体気をつけてね。