やっと自分の走りが戻ってきました、

あとはメンタル面を鍛えます、心の問題もただあるかと

何とか良い走りをしょうと思えば思うほど、体に力が入ります

力を抜いて良い走りが出来るように心がけます

自分自身を信じて精一杯走ります。

亡くなられたて方にはご冥福お祈り申し上げます

仲間の無事は確認取れました、ホッとしていますが

まだ全員ではないので心配です。

安否情報がまだまだなのでニュースにくぎずけです。

やっとホームが戻ってきました、崩れていてパニックでした

明日も頑張ってトレーニングします。

地震で津波がある岩手県の知り合いが心配です

かなり酷い所なので、安否の確認が取れません

沿岸千なので、かなり危険です、家に居なければ良いのですが

トレーニングにでも出かけていて、沿岸から離れていてくれる事を祈ってます

かなり名古屋でも揺れましたからね・・・心配してます。

今日は天気は良いですが、めっちゃ寒かったですね

トレーニング休みで良かったです、

アルの散歩風が冷たく寒かったですよ～

明日から寒くっても外でのトレーニングなので

熊本まで後残りすくないので頑張ります。

ここえてま～す、今日とトレーニング始めたら雨が降りだし

めちゃ寒いです、風邪ひく前にトレーニング中止

メニューの３分のⅠはこなしましたけど

風も強くって、雨がぱらつき始めて、リムは滑るし最悪

雨男が居ます、必ずｋさんが来ると連絡あると天気愚図れます

本人も落ち込んでいました。

熊本までは、頑張りますけど、ｋさんも一緒に熊本にいきます。

お互い悔いのない試合が出来るように頑張りましょう。

今日、アルの散歩をしていたら、一方通行を逆走してきた車が、

信じられません、しかも市議選の選挙カーでした、こんな事をしてていいのですかね

教育もしっかり出来ない政党のい、市議は任せられませんね

私は交通事故で体の不自由を奪われた一人です

交通マナーは守ってほしいですね・・・

最悪でした、ホームが愚図れてま～す

凹んでます、気持ち切り換えて、

いちから出直しま～す、とりあえずは熊本まで頑張ります。

もう３月だとゆうのにこの寒さ、真冬ですよ

アルの散歩に行っても風が強く冷たいです

明日くらいから少しは寒さが緩みそうですが、風強いみたいです

花粉に泣かされる時期になりました、鼻水がしながらトレーニング頑張りますよ～

明日はグランド使えるかな?使えて暖かかったら、走りたいかも

コーチが用事で来れないから、室内トレーニングにしておきます。

今日の風は半端なく強くって外でのトレーニング断念

明日も駄目みたいですけどね、室内でのトレーニングに切り替え

ホームが崩れていないかが心配ですけどね

ホームを気にしながら走ってはいるものの、悪い癖が出ていそうな気が

心配です、コーチに駄目だしされるかも、覚悟してま～す

これから外でのトレーニングなので、悪い所を治し

目標に向かって突っ走ります。

今日も雨でがっかりです

トレーニング終わって買い物に　あとアルの散歩

雨で行きたくないけど、仕方がないです

食べる物と、アルの為に頑張って行ってきました

雨の日は本当に外に出たくないですね・・・おまけにちょっと寒いし

明日からは外でのトレーニングです、ちょっと寒いかも

寒さ対策して走ってきます。