筋肉痛かと思っていたのですが
ちょっと嫌な痛み、古傷再発・・・涙・涙
肘の調子が悪いです、病院で治療してきました
ちょっとはれてます、吉備の坂登りは聞きますね
グローブを変えて走ったせいもあり、肘に負担が掛かってしまい
悲しいです、しばらくはおとなしくしています・・・涙
天気良いと走りたいですけどね、
大事を取って休みます。
ちょっと休憩ですね(^_-)
ロンドン終わってもお休みをなかなかとらない田中さんに 「ちょっと休んだ方がいいよ」って事かも(*^_^*)
実は明日お休みなので 田中さんが練習するなら 自転車でついて行こうかなあと 思っていたのですが
持久力の無い私の事 田中さんがお休みの間に ちょっとでも自主練?しておきます←効果でるかなあ(^_^;)
腫れがひいたら 後ろついて行くので よろしくお願いします♪
私は早くは走れませんが 色々なスピードが我が家には揃っておりますので お好みのスピードのチョイスが可能です(*^^)v
練習のお供にいかがでしょうか?(^_-)
肘大丈夫ですか? パラが終わったと思いきや休みなく走ってるなんて、すごいね。 これから寒くなるよ! 気を付けてね。 だましだましなんて・・・だめだよ。
きちんと治療うけてね。 血圧は大丈夫ですか?
やっちゃいましたね!!
もう年ですから、あんまり無理しないでくださいよ
岡山はどうも持病の勝気がでたようですね(笑)
宜野湾までには治してくださいよ
必殺、勝気で 楽勝!!
さかえさんへ 走りたいですね むずむずしてます、軽く走りますか ジッとしている方が苦痛です、動いていた方が良いですね 治さないといけないのですが、 宜野湾に向けて走りたいですね、気持ちが揺れてます 明日晴れがひいていたら、トレーニングしますかね? 朝考えます。
ヨコタさんへ 少しは休みましたが、岡山の大会があったから ちょっと気持ちが焦っていたのかもね 焦りがケガのもとだったのかも のんびり調整しながら、走ります チャンと治療します、生活に困りますかね 血圧は薬で安定します。
伊藤 智也さんへ 遣ってしまいました・・・涙 年には勝てませんでした、 ゆっくり治します、前々かの故障なので 騙しだまし遣っていたのですが 吉備の坂登りで、痛みが出てしまいました 残念です、鍛え直します・・・(笑) 宜野湾がありますから、治します。
ちょっと休憩ですね(^_-)
ロンドン終わってもお休みをなかなかとらない田中さんに
「ちょっと休んだ方がいいよ」って事かも(*^_^*)
実は明日お休みなので
田中さんが練習するなら
自転車でついて行こうかなあと
思っていたのですが
持久力の無い私の事
田中さんがお休みの間に
ちょっとでも自主練?しておきます←効果でるかなあ(^_^;)
腫れがひいたら
後ろついて行くので
よろしくお願いします♪
私は早くは走れませんが
色々なスピードが我が家には揃っておりますので
お好みのスピードのチョイスが可能です(*^^)v
練習のお供にいかがでしょうか?(^_-)
肘大丈夫ですか? パラが終わったと思いきや休みなく走ってるなんて、すごいね。
これから寒くなるよ! 気を付けてね。 だましだましなんて・・・だめだよ。
きちんと治療うけてね。 血圧は大丈夫ですか?
やっちゃいましたね!!
もう年ですから、あんまり無理しないでくださいよ
岡山はどうも持病の勝気がでたようですね(笑)
宜野湾までには治してくださいよ
必殺、勝気で 楽勝!!
さかえさんへ
走りたいですね
むずむずしてます、軽く走りますか
ジッとしている方が苦痛です、動いていた方が良いですね
治さないといけないのですが、
宜野湾に向けて走りたいですね、気持ちが揺れてます
明日晴れがひいていたら、トレーニングしますかね?
朝考えます。
ヨコタさんへ
少しは休みましたが、岡山の大会があったから
ちょっと気持ちが焦っていたのかもね
焦りがケガのもとだったのかも
のんびり調整しながら、走ります
チャンと治療します、生活に困りますかね
血圧は薬で安定します。
伊藤 智也さんへ
遣ってしまいました・・・涙
年には勝てませんでした、
ゆっくり治します、前々かの故障なので
騙しだまし遣っていたのですが
吉備の坂登りで、痛みが出てしまいました
残念です、鍛え直します・・・(笑)
宜野湾がありますから、治します。