日曜部の反省も込めて、ちょっと走ってきました
天気も良く、走るには最高ですから、肘の調子を見ながら
16キロ走ってきました、やっぱり気持ちいいですね
体を動かして、体力維持をして行かないとね
徐々に距離を伸ばして、ハーフを走れるようにします
当面は肘と手首を治しながらの走りですけどね
自分に負けないで、遣って行きます。
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- 北村 : 本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。応援してます。頑 張ってください。
- NコーチとMid.Siorin: 大須AC 中島 改め Nコーチ、および 大須AC ５年生 Mid.Siorinnです。 Nコーチ：合宿お疲れ様です。子供たちにも夏に向けて大事な大会 が始まっています。...
- 中島 孝: 大須ＡＣ、コーチの中島です。 昨日は練習を一緒にしていただいた上に、写真撮影等お疲れの中ご 配慮いただき本当にありがとうございました。 子供たちにとっても、いい刺激になっているようでやる気に...
- teruyo: 元さんへ 早いですね、一年も残り少なくなりましたね 寒いですから、体に気をつけてくださいね 年寄りの冷や水と言われないよ頑張ってます。 お互い体に気をつけながらやって行きましょう。
- 元さん: 照さんへ 早いもので 今年もわずかになってしまいました。 寒い日が、続きますが トレーニング頑張ってね。
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相変わらずやってるねぇ～！！
そないに追い込んで・・・もしかして？？？？？世界戦（笑）
体が第一ですからあまり無理をしないで楽しんでくださいね。
しまった～(＠_＠;)
今週は昨日だけ午前中に予定が無く
「田中さん練習行かないかなあ～
でも日曜に走って肘が疲れちゃってるだろうしなあ…」
と勝手に田中さんは練習に行かないと
思い込んでました(T_T)
来週は午前中にあまり予定がないので
田中さんが練習するようなら
お供させて下さいませ～(*^_^*)
伊藤 智也さんへ
相変わらずです・・・笑
もしかしないです、来年の世界戦はないですね
体が一番と解っていますが、性分でしかね、
走っていないと、淋しいです・・・涙
体を治しながら、少しずつ元の走りに戻します。
さかえさんへ
走りに行っているのではと思い
連絡しないで、走りに行ってきました
今度は声掛けますね、
肘の調子は良くないですが、ごまかし走ってます
落ち着かないから、ジッとしていても肘痛いですから
無理しないで走りにいきます。