なんだがここん所バタバタしていて、更新できませんでした

トレーニング終わって主婦業で雑用が多くって

ホッと一息つくころには、日ずけ変更線が回ってます

今日はやっと、更新です、皆さんごめんなさい

これからは、反省をしてなるべく更新します

明日はリハビリに行きます、帰って来たら軽くウエイトします。