寒いですね、ロードに行こうと思ってましたが
心が折れました、家の中でローラーです
寒さには勝てませんからね、明日も冷え込むみたいですね
天気によってはロードに行きたいと思ってます。
明日の天気を見ながら、家の中でのトレーニングにするかどうするか決めます。
コツコツ積み重ねる事が、大事ですかね
目標に向かって走り続けます。
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- 北村 : 本日、久しぶりに智也さんにもお会いしました。応援してます。頑 張ってください。
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- teruyo: 元さんへ 早いですね、一年も残り少なくなりましたね 寒いですから、体に気をつけてくださいね 年寄りの冷や水と言われないよ頑張ってます。 お互い体に気をつけながらやって行きましょう。
- 元さん: 照さんへ 早いもので 今年もわずかになってしまいました。 寒い日が、続きますが トレーニング頑張ってね。
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寒いよねぇ～！
心が折れる気持ち・・・わかるわ～～～！！
体がなまらない程度に動かしてください
気持ちがしっかりしていれば
目標は逃げていきませんから心配なく！
ボチボチ頑張りましょう。
伊藤 智也さんへ
寒いですよね
兄さん朝が早いから、寒さも半端じゃないですよね
心が折れそうになりますよね
私は昼間なんですが、寒いと中途します
焦る気持ちはありますが
焦りは禁物ですよな、焦ると碌な事ないですかね
目標に向かってコツコツ一つずつこなしていきます。
仕事で大変だとは思いますが
指導は宜しくお願いします。