口内炎がなかなか治りませんね　痛いですよ！

明日からのメニューが決まりました、

こなして結果が残せるように　毎日こなしていきます

ハードでも遣りぬく事で結果が残りますからね

頑張りますよ～誰にも負けたくないから（自分自身に）！！