はね伸ばしてます、

ボーっとしながらアルと遊んでます

体のメンテにも出かけて帰って来たら

愛知のメンバーがみえてました、久しぶりでしす

頑張ってトレーニングされているみたいで逞しく見えました

見習って頑張ってトレーニングしていきます～笑笑

歳を感じさせない体力は見習いたいで～す。

しばらくは主婦業に専念しますけどね・・・・・

今日からしばらくは、主婦業に専念します

体のケアーは行きますけど

掃除に洗濯、アルの散歩一日が終わります

アルがあまえてくっついて離れません、

今日は寝てたら置いて行かれると思っていて

ちょっと動くだけでもついて来ます

相手しないと悪い事してますけどね、

しばらくは一緒にいてあげま～す。

仙台から無事帰ってきました

１００　２００ｍＡ標準切れませんでしたが

４００　８００は切れました１０何年ぶりに走りました

４００は大会記録も塗り替えられました・・・ホッとしています

しばらくは休憩して、世界に向けて頑張って行きます。