今日もローラトレーニング終わりました
明日は休みです、
リハビリに行ってきます
今日もいい感じ走れてます、
コーチが見たら駄目だし暗くかもしれませんが
前の走り日被いてきたかとちょっと思ってます
まだまだですけどね、焦らずゆっくりと調整して行きます。
今日もローラトレーニング終わりました
明日は休みです、
リハビリに行ってきます
今日もいい感じ走れてます、
コーチが見たら駄目だし暗くかもしれませんが
前の走り日被いてきたかとちょっと思ってます
まだまだですけどね、焦らずゆっくりと調整して行きます。
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暑い時期のローラーは心底キツイですよね
体調管理もしっかりやりながら進めてくださいね
走れてると思うことが何よりメンタル的に素晴らしいことです
気候に負けずに頑張ってください。
大変お久しぶりです(^_^;)
この天気に加え、はなが旅立ってからは
いよいよ不活性化している私です
田中さんは、相変わらず頑張っていますね(^^)
でも、やりたくないのを何とか
頑張らせているんだな
って思うと、ホント感心します
私も梅雨や色々な事を言い訳にせず
がんばろっと(*^^)v
伊藤 智也さんへ
クーラーに扇風機を掛けながら走ってます
体調を見ながら、遣ってます
無理はしません
走れる事が今は楽しいです
楽しんで走れるように、メンタルを鍛えていきます
自分に勝つ事が今は一番ですかね
前向きに頑張って行きます
日曜日は指導宜しくお願いします。
さかえさんへ
お久しぶりです
はなちゃんが旅立って気持ちもめげているのでは
遣りたくない病は自分の中での戦いで自分に勝った時は
一歩前に進めますからね
過去は振り返らず、今やるべき事を遣っているだけです
目の前に目標がありますからね、頑張ります。
私も言い訳はしますよ
言い訳しながら自分に都合いいように動いています
主婦業手抜きしてますかね・・・笑
手抜きしながらさかえさんも頑張って気ださい。