今日から開始軽めのウエイト
アルに邪魔されながら、腕立てしていると
上に乗ってきて、あま噛み、髪の毛引っ張たりして
邪魔してくれます 背中に乗せて腕立て
たまに、アルが落ちて怒って反撃ですよ~
疲れますよ、ゲージに入れておけば
ずっと泣いているし 困ったもんですね!!
困難で良いのかな~駄目だよ~負けないで頑張ります!!
お互い今日からスタートですね もう甘えは禁物です いよいよ勝負の年!とことん体を虐めていきますよ 最後まで走り抜けましょう。
伊藤 智也さんへ はーい頑張ります 目標に向かって走りぬきます 宜しくお願いします
お互い今日からスタートですね
もう甘えは禁物です
いよいよ勝負の年!とことん体を虐めていきますよ
最後まで走り抜けましょう。
伊藤 智也さんへ
はーい頑張ります
目標に向かって走りぬきます
宜しくお願いします