今日は朝から主婦業、洗濯日よりです
肌掛け布団を洗ってしまいました
休みで天気が良いのは久しぶりなので、頑張って洗濯します
後は掃除して、ウエイトしま~す。
今日は朝から主婦業、洗濯日よりです
肌掛け布団を洗ってしまいました
休みで天気が良いのは久しぶりなので、頑張って洗濯します
後は掃除して、ウエイトしま~す。
昨日はトレーニング終わって、帰って来て
ウエイトに家の事、バタバタでした
今日は甥っ子の結婚式バタバタでした
朝から戦争です、家の事をして、準備、
時間が迫って聞いて出かけて帰って来たら愛犬の散歩
休む間もなく家の事、でも、良い結婚式でしたよ
幸せになってくれる事を祈って、私は彼らに負けないように
トレーニングして頑張ります。
今日はコーチの体調が思わしくなく
室内でのトレーニングに変更、クーラーの中でのトレーニング
外は半端無く蒸し暑かったですし、雨もぱらついてました
ちょうど良い気むきになりました、
明日も天気は悪そうですが、雨が降らない事祈ってます
明日もトレーニング頑張ります。
雨があがって晴れですが、暑くって痛いくらいでした
一日おきに天気が変わるので大変ですが
目標に向かって走るしかありません
ここで頑張ってロンドンで笑えるように
今が我慢苦しいトレーニングの後は、喜びが待っています
明日もとれーにんぐがんばりま~す・・・・・
何もせずに一日が終わってしまいました
今からウエイトはしますが、のんびりしすぎですね
久しぶりに洋裁したくって、ちょっとドレスに挑戦
簡単な作り方で作ってみました、なんとか形になりつつ終了
明日は完成出来そうです、トレーニング終わって疲れて無かったらですけどね
私の事ですから、期待は出来ませんけど
見ためは悪くないですが、最後仕上げで戸惑ってます
もう少しですけどね、
明日はトレーニング頑張ります。
真夏の暑さ、きつかったです
この暑さがこれから続きますよね、先が思いやられます
暑さに弱い渡したに、体に熱がこもらないように対策
これからは、水を首からかけて温度を調整
明日も頑張ってトレーニングします
復讐は必要ですね、グローブとマシンに馴染む為には
黄河が出ますよ、今日も少し復習しました・・・
朝から雨でゆうつな日です
ウエイトをしてテレビ観賞
掃除、久しぶりに雑巾掛け・・・だから雨降ったかも
ローラー少しコーチから事の復習、崩れていない事を祈ってます
明日から外でのトレーニング、気を引き締めて頑張ります。