ブログの更新しなければと思いつつ

主婦業に追われてる毎日です、走って来て主婦業

やんちゃ坊主の散歩に、遊び疲れてます

今日はトレーニングをサボってしまいちょっと時間が出来ました

明日から気持ち切り換えて頑張ります

今日の寒さに負けてしまいました、明日も寒そうですから

家の中でトレーニング頑張ります。

ジョギングコースがある所で走っています

外周なのですが毎日一周づつ増やしていきます

スピードも少しづつ上げていきます

今は学校が休みの為、時間帯に応じては子供が多いので

気をつけて走っています

学校が始まるまで我慢ですね、昼間の暖かい時間に走ります。

今年初の、トレーニング

軽めにロード走りに行ってきました

明日も行きます、少しづつペースを上げてベストになるように

して行きます、コーチと合流練習までに何とか元の走り以上になるように

コツコツ言われた事を頭にあ壁ながら走って行きます。

昨日は一年振りにお友達が訪ねて来てくれました、嬉しかったです

中華おせちも完売しました、美味しかったです

お正月も私の中では終わり本格テクにトレーニング開始です

目標に向かって頑張ります。

明けまして　おめでとうございます

昨年は皆さんお世話になりました

昨年に引き継ぎ今年も宜しくお願いします

昨年年末は、体調壊し寝てしまい追う掃除中途半端でした

年明けから少しずつかたずけます

今年は目標に向かって突っ走していきます

応援宜しくお願いします、

なるべく毎日ブログも更新出来るように頑張ります。