６時くらいから雨が降り出しました

明日の朝まで続くかな～

今日から３日かん連ちゃんでトレーニングです

新しいメニューこなすのに必死です

勝ちにいく為のメニューなのでこなして

後で笑顔になれるように今は苦しくっても

大会で笑顔になりたいから頑張ります。

トレーニングの新メニューになりました

ガンガン走り込みでヘトヘト

しっかりこなして世界選手権で良い結果を残すためには

メニューこなして自分の物にして

良い走りが出来れば結果はついて来ますからね。

これから４ヶ月頑張りま～す。

朝雨がぱらついていた為室内トレーニングにしました

ウエイトも終わり、ボッとしてます

雨がまた降る前にアルの散歩も終わり

アルは寝ていいます、幸せなやつです・・・羨ましいです

明日は天気も回復するみたいだし

コーチも復活してくるみたいなので

トレーニング頑張りま～す。

お彼岸で墓参りに行こうと思っていたら雨ですは

しかも雷付きで、気持ちも滅入ります

明日は天気になりますかね？

のんびりしてられませんからね・・・世界戦まで４ヶ月になりました

焦らずじっくりホームを固めて良い走りが出来るように

頑張ってトレーニングして行きます。

トレーニング開始直後に雨が降り出し最悪でした

１０分くらいで雨はやみましたけどね

帰る準備までしてしまいました

着替え治してトレーニング再開しました

メニューはとりあえずこなして終了しました

明日はグランドが使えずお休みで～す

家の事遣りま～す。

新人さんに負けそうです

のんびりしてられません　けつにひ付けられてます

今に抜かれますは、良い選手に育てないと

良い物持ってますから巧く伸ばしてあげたいね

私も負けずに頑張って行きます

明日も一緒に走ってきます。

やんちゃ振り発揮してます

いつもよりはおとなしいけどね

いつものアルに戻ってきました・・・ちょっと一安心です

明日もグランドが使えず家でウエイトしま～す

アルとゆっくりしま～す。

アルが今日退院してきました

だいぶ元気になってきました、赤のポロシャツが怖いみたいで

着替えるまではしっぽが下がっていましたが

着替えたらいつものようにやんちゃ振り発揮ですやんちゃ坊主に戻ってくれないと心配です

明日は休みなので一日一緒にいて遣ります。

今日は雨ですよ～室内トレーニングで～す

ひと雨ごとに過ごしやすくなってきましたね・・・湿度は高いけど

明日からまた暑くなるみたいなので

暑さ対策をして、トレーニング頑張ります。

休みなのに雨ですよ～

洗濯物が乾きません、主婦としては残念です

休みの時は掃除洗濯が日課なのですが

毎日遣ってはいますが、肌布団とか大きな物を洗濯したいのですけど

雨降ると洗えないからがっかりです、天気良くって暑いのも溜まりませんけど・・・勝手ですね

明日は天気大丈夫かな～ひと雨ごとに過ごしやすくなって来ましたね

まだまだ暑い日もあるかと思いますけど

世界選手権に向けて頑張ってトレーニングします。