今日は天気も良く洗濯日よりです

休日は家の事をしています、天気も良く

洗濯を沢山遣ってしまいました、主婦ですな～

昨日はトレーニング終わってから、友達の家でお食事会でした

時間が無くブログを掛けませんでした。

タイム計測で、目標タイムが出せてほっとしていますが

100ではタイムが切れなく凹んでいます、

まだまだ力不足ですねもっと走り込んで、

目標タイムが出るように頑張ります。

今日から渋滞に突入ですは、

トレーニング行くのに２時間近く掛かりました

皆は行楽でウキウキなのに、私たちはトレーニングですよ

あと１日ですが、明日が渋滞のピークだってニュースで言っていました

覚悟して出かけます、渋滞になんか負けてられませんよ～

ここが踏ん張りどころです、何事にも挑む精神が結果につながりますから

明日１日頑張ります・・・・・・

少しずつですが、トレーニングの成果が見えてきたかな～

本当にすぐ出来ないのは辛いですが

体がついて行ってないのです、頭で解っていても

行動が説いて行ってません、自分の物にするまでは

何が何でも頑張りぬきます・・・・・・ファイト

今日は良い天気になり、トレーニング日よりと言いたいけど

風がめっちゃ強く走りにくかったです

メンタル面で負けている私

向かい風になった時点で、体に力が入ってしまい

走れなくなってしまい、自分でブレーキを掛けてしまっている私

これを克服して結果を残します・・・・・・

今日は気温が上がって、暑いくらいでしたね

走っていると暑かったですよ、

これからはこんな日が続きますよ～

暑さとの戦いになります、湿度が無ければ

過ごし明日印だけどね、心が折れないように頑張ります。

明日は午前中雨の予想ですけど、

午後からのトレーニングなので頑張ってきます

土曜日まで連ちゃんです。

雨でしたね、休みでのんびりしてました

支払いがあったので郵便局にいってきて

後は小雨になってからアルの散歩ですよ～

普段留守番をさせているので、家にいるときは

少しでもストレスを解消させてあげる為、

遊んであげてます、トレーニングに行く時は

泣かないでおとなしくゲージに自分から入ってくれる分

休みは着いて歩いてます、金魚にふんですよ～可愛いけどね

飼い主バカしてます。

トレーニング終了して遣る事が出来ました

メンタル面で負けている自分が居ます

まだ自分に自信が無いのかもね　向かい風になると

いっきにスピードが落ちるし心が折れます

立ち向かえるように鍛えます。

イメージトレーニングをしながら克服しま～す。

今日は朝寝坊してしまい大変でした

町内の溝掃除だったんですよ～９時からで助かりました

掃除が終わってから、トレーニングに出かけました

天気は良かったんですが風が強く寒く監視ましたよ～

明日も今日ぐらいの気温だと走りやすいですけどね

だんだん暑くなって来ますからね、覚悟して置きます～

やんちゃ坊主パワー全開で家の中走りまわってます

パワー貰って明日のトレーニング頑張ります。

今日は、鈴鹿でバーベキューです

これから愛犬連れて行ってきます

リフレッシュも必要なので、思いっきり

はめはずしてきます、楽しんできます。

昨日は雨で休みでした、車のオイル交換して点検してきました

今日は、知り合いのコンサートに行ってきました

私より年上なのに、声が出るのは凄い事ですよね

何か遣っている事で生きがいを見つけるて生き生きしていて

感動しました、ソプラノ聴き行きいきさが伝わってきました

私も頑張って行きます（ロンドン）に