我が家は被害なく無事でした、ただ植木鉢が三鉢倒れてましたが・・・・・水害も無くって良かったです、この地域は前に水没した地域なので水害の事が心配でしたが、被害なくホッとしています。さてと掃除しま～す～・・・・・・

用意周到で何事もなく無事で幸せ

近づいて来ましたね台風　避けられそうもないみたいなので、非常食の準備しました、水も二階に上げたし後は家でおとなしくしてますよ・・・室内でトレーニングも終わったので後は早めに夕飯作って食べますよ、栗ご飯を今から作ります　ピーマンとベーコンを炒めて魚を焼いて終わりですよ～

考えていても何も変わらない　出来る事を遣らなくては

台風の影響で雨が降ってて、この上台風　被害が大きくならないと良いですけどね、勢力が強いみたいまので、皆さん非難出来るように準備しておいた方が無難だと思います、家も今から準備します。

台風に振り回されないように準備

何事も無い事を祈ってます

昨日はレース途中危険、スタート直前に大会運営側からモチベーションを下げるような発言がりレース遣る気なし暑かったのもあるし、こんどの日曜日吉備のマラソンがあるので危険しました今日から気持ち切り替えて頑張ります・・・・・

振り返っても何も出来ない　反省をして

前だけを向いた進んで行こう

久しぶりに晴れて外でのトレーニングで気持ちもすっきり気持ち良かったで～す～　明日は大会なので疲れを残さない程度のトレーニングで終了、大会頑張ってきます

晴れると気持ちも晴れます　心も体も晴れ

また雨ですよ昨日だけお天気良かっただけ、明日も雨降りますかね、長良川マラソンの前に軽くトレーニングしたいんだけどね・・・・・無理かも、室内トレーニングはするけどさ　やっぱり外も走りたいな

人間はかってかも、出来るときはやらないで、出来ないとなったら遣りたくなる　我がままやつかも・・・・・・、

国際福祉機器展に行ってきました　すごい人で疲れましたよ　車いすのバーツなどがあればとさがしてみましたが、あまり変わり無かったです。介護犬の話が聞けて良かったです、私たちみたいなものにとっては必要性ありかも、介護犬がいたら世界が広がって外出できる人増えるのではと感じて私なりに何か協力出来ればと思ってます

自分に出来る事を進ん遣る勇気

人に伝えられる自分を作りたい